पप्पू सिंह की खास रिपोर्ट।
तृतीय वाहिनी सशस्त्र सीमा बल (लखीमपुर खीरी) की ‘ई समवाय रघुनगर’ में मनाया गया 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस।
लखीमपुर खीरी, 21 जून 2026:
आज ’12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस’ के सुभ अवसर पर तृतीय वाहिनी लखीमपुर खीरी की ‘ई समवाय रघुनगर’ में एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में समवाय के सभी जवानों ने अत्यंत उत्साह और ऊर्जा के साथ मिलकर योगाभ्यास किया।
स्वस्थ और खुशहाल जीवन का संदेश:
कार्यक्रम का नेतृत्व कर रहे समवाय प्रभारी/उप-निरीक्षक श्री आसा राम ने जवानों को योग के महत्व से अवगत कराया। उन्होंने अपने संबोधन में कहा कि योग न केवल हमारे शरीर को निरोग रखता है, बल्कि मानसिक तनाव को दूर कर जीवन में खुशहाली भी लाता है।
उन्होंने जवानों को योग से होने वाले विभिन्न शारीरिक व मानसिक फायदों के बारे में विस्तार से बताते हुए कहा:
> “एक सैनिक के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहना बेहद जरूरी है। दैनिक जीवन में योग को अपनाकर हम न सिर्फ एक स्वस्थ जीवन जी सकते हैं, बल्कि अपनी कार्यक्षमता को भी कई गुना बढ़ा सकते हैं।”
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शिविर के दौरान जवानों ने विभिन्न प्राणायाम, आसन और ध्यान का अभ्यास किया तथा दैनिक जीवन में नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया।
