*योग और आयुर्वेद बना रहे जीवन को बेहतर*
*आप्टा के योग शिविर में बताए योग के लाभ*
आगरा। ऑल प्रोग्रेसिव टीचर्स एसोसिएशन(आप्टा) द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर न्यू आगरा स्थित कम्युनिटी पार्क में योग शिविर व चित्रकला प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। संस्थापक व संयोजक डॉ. सुनील उपाध्याय ने कहा कि आज योग और आयुर्वेद सिर्फ भारत ही नहीं, पूरी दुनिया के लिए वरदान साबित हो रहे हैं। नियमित योग और प्राणायाम से न केवल रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, बल्कि मानसिक संतुलन भी बेहतर होता है। अध्यक्ष डॉ. मोहित दीक्षित ने बताया कि योग शिविर में योग प्रशिक्षक उमेश तिन्ना ने नियमित योग करने पर लाभों पर प्रकाश डाला और विभिन्न मुद्राओ का अभ्यास कराया। कार्यक्रम में सभी ने योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया। बच्चो ने योग शिविर के बाद पर्यावरण विषय पर आयोजित चित्रकला प्रतियोगिता में बढ़चढ़ कर हिस्सा लिया। इस अवसर पर स्थापक व संयुक्त डॉ सुनील उपाध्याय ,महासचिव मुकेश मिरचंदानी, कार्यक्रम संयोजक राजकुमार गुप्ता, डॉ रोहित दीक्षित, वैभव बंसल, नितिन मित्तल, पीयूष गर्ग, डॉ. दयाल सरन, दीपक धनकनी, सौरभ कुमार, समीर सक्सेना, आनंद दुबे, अनिल रजवानी, हरीश चौधरी, पुनीत चतुर्वेदी आदि उपस्थित रहे।
